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모유수유

  • 출산 전 모유수유 교육을 받습니다.
  • 엄마와 아기는 같은 방을 쓰는 것이 좋습니다. (모자동실)
  • 엄마 젖 이외에는 다른 대체식을 주지 않도록 합니다.
  • 아기가 원할 때마다 젖을 물려줍니다.
  • 어쩔 수 없이 분유를 먹여야 한다면 젖병 대신 컵 수유를 해주는 것이 좋습니다.
  • 젖은 아기가 울기 전에 물려주도록 합니다.

엄마젖의 우수성!

아이에게 필요해요
  • 설사, 호흡기 질환, 중이염 등에 잘 걸리지 않게 됩니다.
  • 알레르기에 대한 보호가 생겨 각종 질병을 막을 수 있습니다.
  • 충치 발생이 적고 치열의 문제를 줄일 수 있습니다.
  • 영아 돌연사 증후군의 빈도가 적어집니다.
  • 예방접종에 대한 반응이 강화되고, 질병에 대한 저항력이 증가됩니다.
  • 분유를 먹는 아기보다 IQ가 높게 나타납니다.
  • 정신, 신경, 정서 및 사회성 발달이 양호해집니다.
엄마에게도 이로워요
  • 설사, 호흡기 질환, 중이염 등에 잘 걸리지 않게 됩니다.
  • 알레르기에 대한 보호가 생겨 각종 질병을 막을 수 있습니다.
  • 충치 발생이 적고 치열의 문제를 줄일 수 있습니다.
  • 영아 돌연사 증후군의 빈도가 적어집니다.
  • 예방접종에 대한 반응이 강화되고, 질병에 대한 저항력이 증가됩니다.
  • 분유를 먹는 아기보다 IQ가 높게 나타납니다.
  • 정신, 신경, 정서 및 사회성 발달이 양호해집니다.
모유수유, 얼마동안 하는 것이 좋을까요 ?

모유수유는 길게 할수록 좋습니다. 보통 모유수유의 의무기간은 6개월 정도로 권고하고 있는데,
그 이유는 시판분유는 모유에 있는 좋은 성분을 대체하지 못하고, 모유수유를 길게 할수록 이유식의 비용이 절감될 수 있기 때문입니다.
또한 수유를 하는 동안 모유의 장점을 아기에게 충분히 전달해줄 수 있으므로 아기가 원한다면 충분히, 또 긴 시간동안 모유수유를 하시는 것이 좋습니다.

  • 생후 6개월 까지 : 모유만 먹일 것
  • 6개월 ~12개월 : 아기의 주식은 모유, 그 외 이유식은 간식
  • 돌 이후 : 밥이 주식 엄마의 모유는 간식
모유수유, 어떤 자세가 가장 좋을까요?

아기가 모유를 충분히 먹기 위해서는 편안한 모유수유 자세가 중요합니다.
모유수유자세가 바르면 엄마와 아기가 모두 즐거운 수유시간이 될 수 있으나 그렇지 못한 경우 오랜 시간 모유수유를 하는데 어려움을 겪는 경우를 종종 볼 수 있는데요, 그렇다면 올바른 수유자세는 어떤 것이 있을지 알아보도록 하겠습니다.

바른 수유 자세는
  1. 생후 6개월 까지 : 모유만 먹일 것
  2. 6개월 ~12개월 : 아기의 주식은 모유, 그 외 이유식은 간식
  3. 돌 이후 : 밥이 주식 엄마의 모유는 간식

아기의 얼굴이 하늘을 향해 있고, 목이 뻣뻣하게 펴져 있으면 불편해서 아기가 젖을 삼키기 어려워할 수 있으니 바른 수유자세를 꼭 지켜주시는 것이 좋습니다. 수유 자세는 요람식 자세(앞으로 안기), 옆으로 누워서 먹이는 자세, 풋볼 자세, 교차식 요람자세 등이 있습니다. 이 중 엄마와 아기가 편안하게 느끼는 자세라면 어떤 자세라도 좋습니다. 어느 한 가지 수유자세만 유지하기 보다는 수유자세를 매번 바꿔주면 유선이 골고루 자극받아 모유분비가 활발해진다는 점까지 꼭 알아두세요.

짜낸 모유, 보관 및 관리는 어떻게 하는 것이 좋을까요?

아기가 젖을 빨고 나서도 젖이 남아 있거나 유방의 불편함을 느끼는 경우에는 모유를 짜서 보관하는 것이 좋습니다.
짜낸 젖은 실온 8~12시간, 냉장 72시간, 냉동 3개월 보관이 가능합니다. 냉장이나 냉동 보관했던 모유는 따뜻한 물에 중탕해서 아기에게 먹이고, 한번 녹이거나 데운 젖을 다시 냉장보관 하는 것은 바람직하지 않습니다. 그러므로 젖을 짜낸 후 일회용 비닐팩에 한 번에 먹을 수 있는 정도의 양을 나눠 담고 짠 날짜, 시간, 양을 적어서 보관하면 편리합니다. 모유를 데울 시, 너무 뜨거운 물에 중탕하거나 전자레인지 등을 이용하는 경우 모유성분이 파괴될 수 있으며 화상의 위험이 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

*입원하고 계시는 동안 수유실에서 모유수유 교육과 신생아 돌보기를 자세히 설명해드립니다.*